Por Anabella Bettello
Preocupación por el uso masivo de la pantalla en niños
En la era digital, los niños pasan cada vez más tiempo frente a las pantallas y menos al aire libre.Este estilo de vida está teniendo un impacto significativo en su salud física y mental.
Por Anabella Bettello
Revuelto de espinacas con huevo
Hacía mucho que no hacía algún revuelto con huevo, y siempre es una proteína muy beneficiosa para el organismo y en esta oportunidad combinamos con espinaca, alimento lleno de fibras y queda exquisito. Lo bueno de esto es que se hace en simples pasos.
Por Anabella Bettello
Hamburguesas de lentejas y soja
Este martes improvise, tenía unos porotos de soja en agua desde hacía muchas horas y con unas lentejas salieron unas hamburguesas saludables bien crocantes y deliciosas. No te pierdas la receta.
Por Anabella Bettello
Crumble de manzana con ciruela
En este lunes feriado que te parece si hacemos algo dulce, simple, rápido y exquisito. Esta versión del clásico crumble de manzana le incorporamos ciruelas, pero podes usar alguna otra fruta que tengas en casa. No te lo pierdas.
El canal que logró unir dos mundos a través del mar
El Canal de Suez representa uno de los canales navegables, construido de forma artificial, más importantes del comercio...
¿Cuál es la historia que se esconde detrás del "Día de la Construcción"?
Desde 1955, todo el planeta conmemora cada 17 de noviembre el "Día Internacional de la Construcción", una fecha que se...
Los tres desafíos para prevenir la diabetes: la dieta en la infancia, la obesidad y el estrés
En el día mundial de la enfermedad, se busca priorizar el bienestar integral de quienes la padecen. ¿Cuál es el rol de los factores emocionales en el aumento de los valores de glucosa en la sangre?
Ramiro Martínez es el nuevo vocal de INAES, en representación de las cooperativas
El dirigente cooperativista Ramiro Martínez fue formalmente designado vocal del Instituto Nacional de Asociativismo y...
Este domingo se celebró el "Día de la Militancia" en la Argentina
Este domingo 17 de noviembre es un día muy especial para una parte de los militantes políticos porque se celebra...
Por Anabella Bettello
Tarta de pollo y espinaca
Si querés hacer una receta simple para la noche te traigo esta opción con masa integral para hacer una tarta de pollo y espinaca que es una idea de menú saludable y cargado de nutrientes buenos para nuestra salud.
Por Anabella Bettello
Flan de Sémola con leche
Este viernes hice un postre que seguramente las abuelas lo traen de familia, un postre similar al flan, pero a base de sémola de trigo y leche. Pocos ingredientes, pocos pasos y delicioso para hacer y compartir en familia.
Por Anabella Bettello
Pionono
Te traigo una opción de postre que podes hacer a partir de un pionono. Este lo podes usar para dulce o salado. Muy pocos ingredientes y en simples pasos tenes esta maravilla para crear y disfrutar.
Por Anabella Bettello
Pan nube relleno de pollo y queso
Este miércoles te enseño a hacer un pan nube relleno, podes rellenarlos con una feta de jamón y queso y hacerte unos sándwiches espectaculares. Es una receta rápida de hacer, ideal para comenzar poco a poco a eliminar las harinas y desintoxicar nuestro organismo.
Por Anabella Bettello