Por Anabella Bettello
Por Anabella Bettello
Marquise con crema moka
Los fines de semana son para compartir y disfrutar en familia y con amigos. Es por eso que te traigo un postre sensacional, hacemos un brownie rápido con cacao amargo, decoramos con dulce de leche y una exquisita crema de café y te aseguro que es un postre sensacional ya que no es extremadamente dulce y tiene el punto perfecto para disfrutar.
Por Anabella Bettello
Ensalada de atún a la crema
Este viernes te traigo una deliciosa ensalada de atun con crema al estilo mexicano, una carne magra, saludable y es el ingrediente principal de muchísimas preparaciones. Te aseguro que es deliciosa.
Por Anabella Bettello
Galletas de avena, zanahoria y banana
Seguimos con la variante en meriendas, hoy hice un jugo de zanahorias y al colarlo reutilice toda la fibra de esta verdura tan deliciosa e improvise unas galletas que salieron espectaculares. Resultado muy húmedo y delicioso. No dejes de probarlas.
Por Anabella Bettello
Galletas de avena sin huevo
Mitad de semana y hacemos unas prácticas y simples galletas de avena, ideales para agregarles trocitos de banana, arándanos o simplemente los clásicos chips de chocolate. Esta preparación no lleva huevo por lo cual es muy rápida de hacer. Receta ideal para cuando contas con poco tiempo.
Por Anabella Bettello
Tortilla de verduras babe rellena de queso
Las tortillas a punto babe están en tendencia, que quiere decir esto, que adentro el huevo no está muy cocido, queda jugosa y deliciosa, y en esta oportunidad usé un mix de verduras y la rellene de queso dambo y el resultado es sensacional.
Por Anabella Bettello
Budín de naranja vegano
La cocina siempre va modificándose y la alimentación saludable cada vez se hace más notable y se está naturalizando en muchas familias como un modo de vida. En esta oportunidad te traigo un budín sin derivados animal, rico y húmedo que puede ser ideal para una merienda para grandes y chicos.
Por Anabella Bettello
Torta para aliviar la ansiedad
Este domingo te traigo una torta sin harinas, ideal para merendar y no consumir harinas, este tipo de preparaciones ayudan a controlar los niveles de azúcar en sangre, regulando y estabilizando el estado anímico. No te la pierdas
Por Anabella Bettello
Tartas sin harina rellenas de carne
Este viernes te traigo una receta rica, sana y sin harinas. Que comer sano no sea una excusa y cambiar los hábitos sea un proceso para cuidar nuestra salud.
Por Anabella Bettello
Pollo con puré de verduras
Este jueves hacemos un puré de verduras, simple, nutritivo al que podes obviarle la crema para acompañar una pechuga de pollo grillada. Podes incorporarle quesos y gratinarlo.
Por Anabella Bettello
Torrejas de atún
Seguimos la semana con otra receta simple, esta vez hacemos torrejas que son muy versátiles de hacer y se pueden servir como entrada o plato principal. El atún va a ser nuestro ingrediente estrella y te aseguro que te encantará esta versión.
Por Anabella Bettello
Pan proteico de arvejas
Martes de alimentación saludable, en tan solo cinco minutos te traigo estos pancitos con muy pocos ingredientes y preparado en licuadora. Podes agregarle los toppings que prefieras y transformarlos en merienda, desayuno o incluso hacerlos más grandes y hacer un sándwiches.
Por Anabella Bettello
Tarta de Cebolla y queso
Iniciamos la semana con calorcito y una simple tarta de cebolla y queso, ideal para acompañar con una ensalada de hojas verdes. Hoy armamos una cena liviana, rica e ideal para compartir.
Por Anabella Bettello
Ensalada de lentejas con pollo
Este domingo te traigo una receta nutritiva, rápida de hacer y desintoxicante. Es de esas preparaciones simples que muchas veces necesitamos para cerrar un fin de semana comiendo liviano pero a la vez rico.
Por Anabella Bettello