Wraps en cinco minutos saludables

Este domingo te enseño a hacer estos deliciosos wraps, con las verduras que tengas en casa y con un poco de queso vas a tener unas rapiditas saludables que podes rellenar con distintas cosas y tener una cena o almuerzo bien liviano.

Ingredientes

  • 1 zanahoria
  • Medio zapallito
  • 2 lonjas de queso

Procedimiento

  • En primer lugar lavamos las verduras y con ayuda de un pela papas cortamos lonjas de zanahoria y de zapallitos.
  • Es momento de poner dos lonjas de queso en la sartén con las lonjas de verduras encima, presionamos levemente para que se adhieran las verduras en el queso.
  • Cocinamos unos minutos hasta que el queso este doradito. Apagamos el fuego, dejamos atemperar y se va a despegar solo.
  • Rellanas con lo que más te guste. Yo use atún, jamón y queso.

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