El 2023 ya está en marcha y en Atlético las disciplinas van tomando el ritmo habitual, como por ejemplo la Escuela de Baile y Danzas Clásicas que comandan las profesoras Mariela Cuello y Betina Bellezze.

El 2 y 3 de marzo se abrirán las inscripciones para niños y niñas a partir de los 4 años, pero para este año la actividad se extenderá también para Adultos. ¿Edades? 20, 30, 40, 50, 60 y más, la intención es que vengas a disfrutar y aprovechar la ventaja que da la disciplina para la salud.

Las alternativas que se brindarán son las siguientes:

- Ritmos latinos, Caribeños, Arabe, Disco y muchos más.

- Danzas Clásicas.

En Ritmos latinos, Caribeños, Arabe y Disco la actividad es de bajo impacto, con los siguientes beneficios:

- Estado vital positivo.

- Bienestar y satisfacción, ya que permite mantener un estado alegre mientras el cuerpo se ejercita.

- Acompaña a una mejor salud y tonificación muscular.

- Fortalecimientos de músculos y huesos.

- Tonificación y estilización del cuerpo.

- Mejora la postura y el equilibrio.

- Previene la osteoporosis.

- Previene enfermedades como la diabetes, alta presión arterial, enfermedad del corazón, osteoporosis y depresión.

- Mejora las relaciones personales.

- Reduce el estrés y la tensión.

- Fortalece la confianza.

En cuanto a las Danzas Clásicas, es para interesados con o sin experiencia previa, teniendo los siguientes beneficios:

- Fortalecimiento de la parte inferior de las piernas y musculatura en general.

- Mejora la postura, flexibiliza ligamentos y articulaciones.

- Mejora el equilibrio.

- Mejora la función cognitiva y la sensación general de bienestar.

- Desarrolla el intelecto y la creatividad.

- Ayuda a la circulación general.

Nunca es demasiado tarde para empezar una actividad, y mucho menos una que te da tantos beneficios. Para consultas, comunicarse con las profesoras a los siguientes números: 03492 - 15647826 o 15616282.