Etiqueta: nutrientes

Milanesas de lentejas

Ingredientes:  1½ tazas de lentejas cocidas  1 cucharada postre de mostaza  ¼ taza de harina integral (37½ gramos)  ¼...

Batata al horno

Ingredientes 4 o 5 Batatas 1 chorrito de aceite de oliva Especias a gusto Procedimiento Asar la batata en horno...

Pan de lentejas en sartén

Ingredientes: 1 taza de lentejas 1 cucharadita de polvo para hornear agua cantidad necesaria 1 pizca de sal Procedimiento Colocamos...

Pan de remolacha

Ingredientes: 150 g de remolacha 60 g de harina 000 60 g de harina integral 5 g de levadura...