Etiqueta: hábitos saludables

Nutrición y actividad física: especialistas plantearon la importancia de adaptar los hábitos a cada persona

Deportes Diario Castellanos -
Con el objetivo de promover hábitos saludables y brindar herramientas para llevar una vida físicamente activa, este jueves se...

Día Mundial de la alimentación: ¿Por qué nos cuesta tanto comer sano?

Especiales Diario Castellanos -
Con motivo de esta fecha, hablamos con un médico especialista sobre los métodos para incorporar una buena alimentación a nuestros hábitos y los motivos por los que a veces se nos complica tanto comer más sano.