Cada 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes, una fecha destinada a generar conciencia sobre una enfermedad crónica que afecta a millones de personas y cuya incidencia continúa en aumento. La obesidad, el sedentarismo y los hábitos alimentarios poco saludables aparecen entre los principales factores que explican esta tendencia, que también se observa en Rafaela y la región.
En diálogo con Diario CASTELLANOS, la doctora Gisela Nisnovich, jefa del servicio de Clínica Médica del Sanatorio Nosti, describió el panorama actual y remarcó la necesidad de fortalecer la prevención y los controles médicos periódicos. Según explicó, el incremento de los casos está estrechamente relacionado con el aumento de la obesidad, la falta de actividad física y los cambios en la alimentación. En ese sentido, señaló que las dietas más económicas, muchas veces con un mayor contenido de hidratos de carbono, también pueden contribuir a este escenario.
Uno de los principales inconvenientes de la diabetes es que puede avanzar durante mucho tiempo sin manifestar síntomas evidentes. La profesional explicó que las primeras señales suelen ser un aumento de la sed y, como consecuencia, una mayor frecuencia al momento de orinar. Sin embargo, aclaró que estas manifestaciones no siempre aparecen cuando los niveles de glucemia presentan una elevación leve. «Se puede estar muchos años sin saber que se es diabético porque, si los valores no están excesivamente elevados, hay pocos síntomas», advirtió Nisnovich. Cuando la glucemia alcanza niveles muy altos, pueden aparecer otras manifestaciones, como pérdida de peso, falta de energía y agitación ante esfuerzos que habitualmente no generan dificultades.
La detección temprana, una herramienta fundamental
Para la jefa del servicio de Clínica Médica del Sanatorio Nosti, realizar un diagnóstico oportuno resulta esencial para prevenir las complicaciones que pueden desarrollarse con el paso del tiempo. La especialista explicó que los riesgos aumentan cuanto mayor es la cantidad de años que una persona convive con la enfermedad, especialmente cuando no existe un seguimiento adecuado.
En ese sentido, insistió en que no es conveniente esperar a que aparezcan síntomas para consultar. Los controles médicos permiten detectar alteraciones en los niveles de glucosa incluso cuando la persona se siente bien y no advierte cambios en su organismo.
Una vez confirmado el diagnóstico, el tratamiento requiere incorporar modificaciones en la vida cotidiana. Entre los aspectos centrales, Nisnovich destacó la importancia de adoptar una alimentación saludable y realizar actividad física de manera regular. «Lo principal son los cambios de los hábitos de vida a hábitos saludables, cambios de alimentación; la actividad física es fundamental», sostuvo.
La profesional también llevó tranquilidad respecto de las posibilidades de quienes reciben el diagnóstico, indicando que una persona con diabetes puede desarrollar sus actividades habituales y llevar una vida normal, siempre que mantenga los cuidados indicados y un adecuado control de la enfermedad.
Las consecuencias de una diabetes sin control
Otro de los puntos sobre los que hizo hincapié Nisnovich fueron las complicaciones que pueden aparecer cuando la diabetes permanece mal controlada durante períodos prolongados. Según detalló, estas pueden afectar tanto a los vasos sanguíneos pequeños como a los grandes, comprometiendo distintos órganos y sistemas del cuerpo.
Entre los pequeños vasos, mencionó especialmente los que irrigan los riñones y los ojos, mientras que las complicaciones en los grandes vasos pueden afectar al corazón, el cerebro y los miembros inferiores. «Prácticamente no hay ningún sistema que no se afecte con una diabetes mal controlada por largo tiempo», explicó.
Por eso, el seguimiento médico y la continuidad de los cuidados resultan determinantes para reducir los riesgos. La especialista remarcó que el control adecuado permite prevenir o retrasar la aparición de estas consecuencias y preservar la calidad de vida.
En el marco de una nueva conmemoración del Día Mundial de la Diabetes, el mensaje de la doctora Nisnovich apunta especialmente a quienes no realizan controles periódicos porque no presentan molestias. La prevención, la detección temprana y el acompañamiento profesional son herramientas fundamentales para convivir con la enfermedad sin que se convierta en un problema mayor a largo plazo.
Una charla abierta a la comunidad
Como parte de las actividades previstas por el Día Mundial de la Diabetes, el lunes 16 de noviembre a las 18:30 se llevará a cabo en el auditorio del Sanatorio Nosti una charla abierta a la comunidad denominada «Hablemos de Diabetes».
La propuesta será un espacio de información e intercambio para conocer más sobre la enfermedad, abordar sus aspectos generales y despejar dudas junto a profesionales de la salud. La actividad está destinada a todas las personas interesadas en informarse y profundizar sobre la prevención y el cuidado de la diabetes. Las inscripciones se encuentran abiertas para quienes deseen participar.
