Salsa bechamel keto

En esta oportunidad te traigo una receta enriquecedora para recetas bajas en carbohidratos, es ideal para realzar preparaciones con verduras, pollo, pescado. Podes emplear distintos tipos de queso para darle un toque especial, no recomiendo calentar esta salsa a altas temperaturas y te aseguro que el resultado te va a encantar.

Ingredientes:

  • 200 g de crema para montar 35% (1 taza)
  • 100 g de queso crema (1/2 taza)
  • 1 pizca de pimienta negra recién molida
  • 1 pizca de nuez moscada

Procedimiento

  • En primer lugar para hacer la receta, primero en una olla añadimos la crema para montar, el queso crema, la pimienta negra recién molida y la nuez moscada recién rallada al gusto.
  • Colocamos la olla a fuego alto y con un batidor manual, removemos para disolver bien el queso crema. Cuando empiece a hervir, bajamos el fuego y dejamos cocinar 5 minutos removiendo hasta conseguir una consistencia adecuada, un poquito espesa.
  • Servimos acompañada de verduras al vapor, a la plancha, al horno o con cualquier otro alimento que quieras comer.
  • Es una preparación que no tiene complicaciones y podes realzar cualquier receta.

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