Mario Massaccesi: «Ser feliz es mirarse con más amor y compasión»

El pasado sábado, la Sociedad Rural fue el escenario donde se llevó adelante la disertación "¿Porque no me lo dijeron antes?", a cargo del reconocido periodista y coach de desarrollo personal, Mario Massaccesi. Desde CASTELLANOS, dialogamos en exclusiva con el autor acerca de los principales conceptos de su trabajo, las claves de su exposición y las motivaciones que lo llevaron a presentarse en la ciudad.

Por Nicolás Bordón- Con una calidez que traspasa la pantalla y una mirada introspectiva que invita a la reflexión, Mario Massaccesi llegó a Rafaela para compartir mucho más que su experiencia como periodista. En el marco de una charla titulada «¿Cómo no me lo dijeron antes?» organizada por GAMA (Grupo de Apoyo de Mujeres Agropecuarias de la Sociedad Rural) y con una muy buena convocatoria de público, Massaccesi abordó temas profundamente humanos: la búsqueda de la felicidad, la necesidad de soltar aquello que nos hiere y el poder transformador del agradecimiento. En esta entrevista exclusiva para CASTELLANOS, nos cuenta lo que espera haber dejado en el público de la ciudad y también, despliega sus ideas con sensibilidad y convicción, alentando a reconocer lo valioso que tenemos para dar pasos conscientes hacia una vida más plena.

El camino del desarrollo personal

Dentro de su historia de vida, Massaccesi deja entrever que su camino hacia el desarrollo personal no fue inmediato ni lineal. En este sentido, detrás de su popularidad como periodista existe un hombre que atravesó sus propias crisis, se hizo preguntas incómodas y encontró en la introspección un modo de sanar y acompañar a otros. En relación con ello, nos contó: «Las motivaciones que me trajeron a transitar el camino de la introspección, tienen que ver con los resultados del trabajo personal que hago hace casi treinta años y que nunca pensé que eran posibles. En pocas palabras, haber salido del dolor para encontrar mi propia felicidad. En este proceso pude soltar el miedo (que paraliza), la culpa por cosas que no había hecho y el silencio para ponerle palabras a situaciones trágicas que me tocaron vivir. Allí, también se encuentran los procesos personales trabajados, completados y analizados; que nos permiten dar un salto hacia nuestro propio bienestar para no quedar anclados en el pasado sino hacer algo mas y mejor con eso que nos pasó. Y aquí estoy, desde hace varios años, parado en el costado bonito de la vida. Disfrutándola y haciendo todo para mantener lo conseguido. Es un entrenamiento para no volver a lugares donde ya no quiero estar».

En esta dirección, la pregunta que da nombre a la disertación («¿Porque no me lo dijeron antes?»), nos sigue dando pistas sobre el camino que Massaccesi nos propone recorrer. Según el especialista: «Es una pregunta que apela a todas aquellas cosas que, de haberlas sabido, nos podrían haber servido para ser más felices en el presente. Entre ellas, saber que podemos gestionar nuestras emociones. En este sentido, entender que no está bueno quedarse a vivir en el enojo permanente porque nos arruga nuestra vida, empeora nuestra relación con los demás, tiene riesgos como ponernos violentos, nos torna desagradables. También, nos deberían haber dicho que la libertad no la tenemos de adorno, que es un derecho para ejercer. También nos podrían haber dicho que los mandatos familiares se pueden desafiar para no quedar enredados en ellos. Se olvidaron de decirnos que es necesario escuchar nuestro corazón y nuestro cuerpo, que nunca nos mienten. Si hubiéramos sabido que la cabeza está a nuestro servicio y no nosotros al servicio de ella, quizá hubiéramos tomado otras decisiones. Por todo ello, para mí la felicidad es acostarme cada noche y levantarme cada mañana con la certeza de estar completo, de que no hay pendientes, de que he dejado mi 100% cada día para hacer todo lo mejor posible. Yo soy el tipo más feliz del mundo y le disputo el puesto a quien se atreva. Ser feliz es mirarse con más amor y compasión. Es tener la certeza de que todo lo que hago es para mejorar las personas y las cosas».


Mario Massaccesi visitó Rafaela para brindar una charla. // D. Camusso.

Un tema recurrente en los libros de Massaccesi, refiere a la relación que existe entre ser feliz o vivir en plenitud y la capacidad para darse cuenta de ello. Muchas personas, se encuentran frente a esa paradoja de tener mucho o tener todo, y sin embargo, no sentir felicidad. En relación a ellas, el disertante sostuvo: «Creo que gran parte de esas personas no logran la felicidad porque no pueden o a veces, no lo quieren ver. Para poder hacerlo hay que gratificarse por casa logro, por cada avance en la vida. Hay que mirar las pequeñeces y admirarlas para darle carácter de felicidad. La vida está hecha de esos pequeños momentos que dejamos a la sombra de los supuestos grandes problemas. Lamentablemente, reaccionamos en situaciones extremas: cuando perdemos a alguien que amamos, cuando aparece un diagnóstico desafiante, cuando tenemos una tragedia en nuestras vidas, ¿No podemos ser capaces de darnos cuenta que la felicidad es hoy? Frente a ello, un lindo ejercicio para sostener diariamente es acostarnos cada noche y enumerar 10 situaciones hermosas que hemos vivido durante el día. Preguntarnos que hice hoy por mí y por los demás. Habitar el silencio para escucharnos y no ser un extraño en nuestro propio cuerpo. Diseñar pequeños proyectos que mejoren el metro cuadrado de nuestras vidas. Mirar menos series y ser protagonistas de nuestras vidas».

Como mencionábamos al comienzo, la historia personal del autor ha tenido gran influencia en la decisión de afrontar el camino de la reflexión y compresión de si mismo. En relación a esos momentos tan trascendentes, nos contó: «Uno de los momentos bisagra más importantes de mi vida, sucedió a los 33 años. En aquel momento, emergieron situaciones de la infancia que nunca pude hablar con mi mamá. Siempre estaba esperando la oportunidad para hacerlo y al mismo tiempo, encontraba excusas para no hacerlo. Hasta que un día, en enero de 1998, murió mi madre y ya no hubo mañana. Ese día, el de más dolor, no sólo me prometí que jamás esperaría a mañana porque puede que no llegue nunca, sino que también hice todo lo que estuvo a mi alcance: insight, el arte de vivir, coaching, terapia, retiro de silencio, entre otras cosas».

Estos acontecimientos, llevaron al autor a reflexionar profundamente sobre la importancia de agradecer y disfrutar el presente en que vivimos. Con relación a ello, refiere específicamente al rol de la gratitud como valor fundamental para llevar adelante una vida mejor: «La gratitud es la clave para vivir plenos, completos y felices, porque nos permite mirar lo que nos pasó desde el lugar del aprendizaje, que es el camino hacia la sabiduría. Podemos no elegir una situación, quizá hemos metido la pata o hemos sido víctimas. Eso no lo podemos cambiar, nadie puede cambiar su pasado, pero siempre estamos a tiempo de resignificarlo. Puedo cambiar la historia que me cuento a partir de lo ocurrido. Si el relato de mi vida es desde la desgracia, voy a ser un desgraciado siempre. Si lo hago desde la gratitud pues seré un agradecido. Dime como te cuentas y te diré cómo te sientes. La gratitud es un balcón donde podemos asomarnos para darnos cuenta que pese a lo malo también hubo cosas buenas en una misma historia. Siempre cuento que cuando mataron a un sobrino mio de 17 años, por supuesto que lloramos mares, quedamos en shock, nos enojamos. Pero también, siempre recuerdo que en ese estado de devastación, y mientras toda la familia nos comunicábamos desde distintas partes del país, lo primero que pensé fue: nos tenemos. Todos los primos repartidos en distintas provincias y aun así, sin vernos durante muchos años, éramos uno. Eso se agradece y nos hizo sufrir menos ante el dolor de una pérdida tan joven y de manera tan injusta».

Para cerrar, Massaccesi nos contó que espera haber despertado en el público que asistió a su disertación en la Sociedad Rural: «Las ganas de vivir. La vida es un regalo maravilloso que muchas veces estropeamos con nuestros pensamientos, con emociones que no nos suman, con decisiones que sabemos que no nos llevan al bienestar, con silencios inútiles, pasados no resueltos, cargas pesadísimas. La pregunta inmediata en ese momento sería ¿Es esa la vida que queremos?».

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